Atelier mieux digérer

Ballonnements, lourdeurs digestives, constipations… sont vos lots quotidiens

Envie de retrouver un équilibre digestif, de soigner « son ventre » pour mieux préserver sa santé

L’atelier mieux digérer vous apportera des explications sur la digestion. Une bonne digestion et un bon équilibre alimentaire impactera durablement votre bien-être et mieux-être.

L’apprentissage de zones réflexes à stimuler sur les mains et le visage avant ou après le repas vous permettront de contribuer à votre confort digestif au quotidien.

Objectifs :

  • Savoir s’auto-stimuler
  • Stimuler la digestion
  • Apaiser les tensions

Vous repartirez avec votre kit de stimulation et une fiche technique vous permettant de faire perdurer l’enseignement.

Pour les troubles de digestion, consultez un médecin